这是用猪肝灌的肠，我是想到猪肝含铁和维生素，时不时地吃些，你觉得它是什么原因不健康？
下图是成分和营养标签
你这个是Processed food.
知道是加工食品，但是咱选择食品，不是要根据自己的实际情况吗？姐目前不能自己煮，那想吃猪肝食品（偶尔吃），那点不好的成分也
没事，偶尔吃没问题。我跑步的能量胶也是Processed
不用看标签，这是 ultra processes food, 还是肉类，不知道加了多少乱七八糟的防腐剂填充物
Dayi
2025-10-06 14:47:30这是用猪肝灌的肠，我是想到猪肝含铁和维生素，时不时地吃些，你觉得它是什么原因不健康？