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如何缓解椎间盘突出引起的腿腰疼?

TheBearMinimum 2025-12-25 16:54:59 ( reads)

跟帖(5)

选民

2025-12-25 17:31:21

找医生开个证明;不能, 或不建议连续站或坐超过 2 小时. 要求学校改课程表.

TheBearMinimum

2025-12-25 18:52:10

非常感谢你的建议!

选民

2025-12-25 19:15:19

书面交流的三明治法则:正负正

TheBearMinimum

2025-12-26 07:54:14

非常感谢您的帮助和建议

白兔妈

2025-12-25 19:19:52

如果站与坐间隔着是不是可行?比如你站20分钟然后坐20分钟然后再站20分钟等等。如果你觉得只能躺着,那就只能修病假了