文学城论坛
+A-

我现在基本上每周去五次健身房,半个小时多肌肉训练,另外半个小时走步行机。同时每周还室外走一到两次,达五英里。怎么样?呵呵

金笔 2025-04-12 13:37:51 ( reads)

跟帖(1)

coach1960

2025-04-12 14:00:33

很不错,身心健康就是幸福