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感觉跑步步幅是童子功，是否如此？

方外居士 2025-06-24 16:43:38 ( reads)

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coach1960

2025-06-24 16:57:27

肌肉力量/柔韧性改善后，也能增加一点步幅。童子功的另一层意思是，如果没天赋，也没人栽培呀

方外居士

2025-06-24 17:08:16

关节的活动范围绝对是童子功。