微焦的皮，最好吃。：）
您不会连皮一块吃了吧？：）
吃烤红薯，当然吃皮。最好吃的就是烤红薯皮。：）
哈哈，吃了没事就好。
难得您能喜欢，谢谢！
最近有专家出来说烤红薯升血糖厉害，糖尿病人不宜。
我有糖尿病，好东西都不能吃。只有在梦里吃。不过我做梦真可以吃到，醒了满口余香。：）
糖尿病要少吃米，面，和土豆红薯之类高淀粉食物，肉蛋鱼虾可以随便吃，只要吃得下
给蒋老师建议：少吃淀粉类食物，但不能不吃；吃蛋白质类食物，但不要多吃。
注意和不注意结果大相径庭。-：）
蒋闻铭
2025-07-04 17:06:49微焦的皮，最好吃。：）