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一步一个脚印,功成名就。不过,你和居士兄比,人家的“全马”是你望尘莫及的

coach1960 2026-01-25 07:19:26 ( reads)

跟帖(20)

蒋闻铭

2026-01-25 07:36:36

全马是什么?

coach1960

2026-01-25 07:38:13

42.195km

蒋闻铭

2026-01-25 07:40:56

您是说马拉松?

rmny

2026-01-25 07:44:14

全马没想象那么难,我已经好几次了,当初沿着三环游行大部分学生也能走下来么

coach1960

2026-01-25 07:50:57

你不要吹,90岁能快走一英里(田径场4圈),80岁能快走3英里,算是人生赢家

蒋闻铭

2026-01-25 07:53:53

是谁90岁能快走一英里(田径场4圈),80岁能快走3英里?听起来有些邪乎。:)

coach1960

2026-01-25 07:58:02

英国人对老年fitness的评定

rmny

2026-01-25 07:55:28

你快走的定义是什么?90岁的是等如果能活到90岁再看吧

coach1960

2026-01-25 08:04:02

能不能活到并不重要,我写过一篇文章,

蒋闻铭

2026-01-25 12:36:18

说明到了九十,就不能这样,心脏受不了。

小百脸

2026-01-25 12:36:37

福气啊! 我将来要能那么走就真阿弥陀佛了。

蒋闻铭

2026-01-25 14:00:21

倒也是。

L94607

2026-01-25 20:41:23

对啊,我们现在坚持锻炼,不一定保证很长寿,但希望走前少点折磨。

方外居士

2026-01-25 08:18:53

你把我弄岀来与蒋网友比干嘛?我除了反对蒋网友的反革命右派思想,对他的工作生活文章从来是赞赏的!

蒋闻铭

2026-01-25 08:21:19

这倒是。多谢教练网友方外网友的支持。

coach1960

2026-01-25 08:22:59

不论观点左右,网友的优秀之处我都赞赏

老生常谈12

2026-01-25 09:21:13

我反对蒋老师的是井底之蛙,对没经历过的事大骂别人,比如文革时期读书,盖房,婚事,杀猪,收入,国军抗战及南京大屠杀的宣传等

jenda123

2026-01-25 11:25:56

你和他不是一个时代的人,你觉得他不懂。我觉得你Old。

方外居士

2026-01-25 12:10:31

蒋网友的问题不是知识缺乏的问题,而是认知方式的问题。

蒋闻铭

2026-01-25 12:34:55

有没有想过有可能是您二位的认知方式有问题,从小浸泡毛泽东共产党编造的谎言之中,被骗傻了?