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不要熬夜。晚上11点前入睡。否则,11-1点不睡先是伤胆。胆与肝互为表里。伤胆到伤肝,由表入里。

XYZ3 2026-03-27 14:19:58 ( reads)

肝对应凌晨1-3点。此时不睡直接伤肝。 

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