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55岁开始放弃打篮球之类剧烈运动

枪迷球迷 2026-04-04 14:01:21 ( reads)

直到55岁,到学校体育馆去跟学生一起打篮球还能对阵,非常过瘾。此后渐渐力不从心,跟不上防不住那些小青年,尤其担心受伤。就放弃了。 

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coach1960

2026-04-04 14:06:37

健身的理念,生活方式是多年(自幼)建立起来的。老年的健康状况也和遗传密切相关,谋事在人,成事在天