那蛋白质哪里摄取呢?
Chobani 酸奶不加糖, 20克蛋白; 半块豆腐, 29克蛋白; 俩鸡蛋, 15克蛋白。 各种坚果, 10
不要不要,那个酸奶不好吃~~~
太素了,报吃
就是,他不能吃也不想让别人享受好吃的~~~
栗子可可
2026-02-12 13:01:39那蛋白质哪里摄取呢?