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可是饿了吃什么呢？水果有糖份，干果热量也高，，，
雲成章曰雯
2026-03-07 09:21:59
( reads)
跟帖(5)
苗盼盼
2026-03-07 09:22:26
喝水。用蔬菜填饱肚子。
雲成章曰雯
2026-03-07 09:25:22
苗哥你每天吃不吃水果？吃多少？
苗盼盼
2026-03-07 09:26:21
吃得不多。一两个梨，橙子，苹果。但绿色蔬菜必须寻摸点吃
雲成章曰雯
2026-03-07 09:27:37
我回头试试用蔬菜充饥吧。。。
天蚕
2026-03-07 09:35:00
不是五个橙子的时候了
苗盼盼
2026-03-07 09:22:26喝水。用蔬菜填饱肚子。