文学城论坛
+A-

哥告诉你今天吃的所有东西:

苗盼盼 2026-03-08 14:47:25 ( reads)

早上没忍住,吃了一个夸桑。一缸牛奶红茶。

中午:260g肉馅,300g芹菜,400g嫩豆腐一起做了一个改良版(因为加了芹菜)麻婆豆腐。剩了四分之一。300g米饭,跟LD平分。1/8月饼。

晚上,以上四分之一剩菜,加了一个巨大的西葫芦,自己全部吃掉(小饭碗里盛了三碗)没有再额外加油盐。

跟帖(4)

天蚕

2026-03-08 14:48:46

一缸。。。

故乡月最明

2026-03-08 14:52:23

一缸还好,没说一茶缸~~

故乡月最明

2026-03-08 14:51:49

量真不少,我总量其实比你吃的少,就是昨天吃了炸糍粑、油条,吃太多了。另外,我现在

苗盼盼

2026-03-08 14:55:59

这个是粗纤维。应该挺好。哥吃的这一天,狗屁通刚刚算出总热量1348大卡,其实不多,不够哥的消耗