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为什么我总是饿啊， 没甲状腺的问题

超级潜水艇_1234 2026-03-10 10:37:13 ( reads)

9点多吃了一片手掌大的酸面包， 两个煎鸡蛋，六个炮制甘蓝，半个香蕉， 一个莱阳梨， 几个红莓， 出去转一圈回来， 一根中国黄瓜拌了几块蟹肉，四个小时吃这么多， 是不是太多了

跟帖(71)

不爱玩

2026-03-10 10:39:18

这些太容易消化了～

超级潜水艇_1234

2026-03-10 10:40:12

我看网友都吃的比我少， 哎

不爱玩

2026-03-10 10:46:42

坚持一段时间可能就好了，或者变点花样，酸面包蘸点橄榄油之类的～

天蚕

2026-03-10 10:39:21

大概你手掌比较小，黄瓜也不大

超级潜水艇_1234

2026-03-10 10:41:54

也不小啊， 就是没肉， 不抗饿

天蚕

2026-03-10 10:44:17

蟹肉也是肉

又当爹来又当妈

2026-03-10 10:39:47

金丝雀

超级潜水艇_1234

2026-03-10 10:43:03

很大的一堆啊

烹小闲

2026-03-10 10:40:47

还行，这些GI都不是很高，热量密度小。

不爱玩

2026-03-10 10:43:52

健康食品，胃排空时间短～

超级潜水艇_1234

2026-03-10 10:43:53

饿啊， 又吃了一顿， 再吃个核桃酥

烹小闲

2026-03-10 10:56:55

吃饭菜肉不容易饿，桃酥几口就吃完了，升糖快还不顶饿。

超级潜水艇_1234

2026-03-10 11:02:56

我血糖没问题，转氨酶在正常没有以前好。 桃酥肯定不健康

00000000

2026-03-10 11:07:48

桃酥不健康是一个问题，更大的问题是很小一块就100-200大卡，吃完更饿还占据了很多热量，不饿死就不吃啊！

宝马奔驰

2026-03-10 10:41:46

不多一点也不多

超级潜水艇_1234

2026-03-10 10:44:33

哈哈哈，觉得开心又觉得不开心

加州阳光123

2026-03-10 10:43:47

能吃是福！胃口好，吃嘛嘛香！

超级潜水艇_1234

2026-03-10 10:46:10

俺胃口太好了， 看网友吃的都比我少，最恨的一句就是这个菜下饭， 气死我了

浅水鱼

2026-03-10 10:45:19

关键是出去转一圈都干什么了：）

超级潜水艇_1234

2026-03-10 10:46:50

就是走路去办事， 半小时来回啊

浅水鱼

2026-03-10 10:49:50

办的是什么耗体力的事：）

超级潜水艇_1234

2026-03-10 10:52:17

去牙医那拿点药

天蚕

2026-03-10 10:48:29

好像有很多层意思

超级潜水艇_1234

2026-03-10 11:01:18

打倒

浅水鱼

2026-03-10 11:06:27

再踏上一只脚， 谁让他浮想联翩的：）

超级潜水艇_1234

2026-03-10 11:08:05

我们一起暴打他一顿， 哈哈

天蚕

2026-03-10 11:18:52

八戒是你师傅吧

浅水鱼

2026-03-10 11:59:05

师傅您好：）））

天蚕

2026-03-10 12:08:41

随便叫你师傅会不高兴的

胡雪盐8

2026-03-10 10:47:14

闲的；我忙起来中午饭都忘了

超级潜水艇_1234

2026-03-10 10:49:22

可能， 没事就注意饿不饿了

胡雪盐8

2026-03-10 10:54:35

还有是焦躁症，食物安抚

超级潜水艇_1234

2026-03-10 10:59:19

没什么焦虑的事

萨克斯风

2026-03-10 10:47:16

怀上了

超级潜水艇_1234

2026-03-10 10:50:06

怎么可能呢， 养不起

Sequoia_CA

2026-03-10 10:48:15

我吃肉，食肉兽，不饿。

超级潜水艇_1234

2026-03-10 10:51:02

我是鸡蛋鱼为主， 肉也吃不经常

One1618

2026-03-10 10:48:57

少崇拜食物，多崇拜上帝。

超级潜水艇_1234

2026-03-10 10:51:39

俺没信仰， 哎呀问题大了

00000000

2026-03-10 10:50:35

蛋白质不够啊！再加点蛋白质

超级潜水艇_1234

2026-03-10 10:53:08

两个鸡蛋呢， 再加点别的

00000000

2026-03-10 10:54:41

煎蛋改水煮吧？多油的不敢碰，再加鸡胸一块试试

李大牙

2026-03-10 10:50:40

下次吃块儿脚掌大的面包啊，，，，

超级潜水艇_1234

2026-03-10 10:53:48

上面再放两颗金牙

金娘子

2026-03-10 10:52:28

恭喜您，这是青春期在长身体

超级潜水艇_1234

2026-03-10 10:55:12

多希望是啊！喜欢吃的东西一直都食欲特好，愁死我啦

Opps_旧人爱新衣

2026-03-10 10:53:20

我是早上5:30 吃几块饼干，一杯咖啡，一把nuts, 然后遛狗一小时。上午10:00准时饿。

超级潜水艇_1234

2026-03-10 10:56:25

你吃的比我少多了， 五个小时呢， 我这四个小时就挺不住了

whatspicy

2026-03-10 10:53:25

没什么碳水所以饿

超级潜水艇_1234

2026-03-10 10:57:08

面包挺大块， 有一厘米厚呢

999朵玫瑰

2026-03-10 10:54:13

估计

超级潜水艇_1234

2026-03-10 10:58:12

小九说蛋白质不够， 再加点鱼或者鸡肉， 看这里很多网友都吃的好少啊

00000000

2026-03-10 11:03:09

我们这里都硬控啊！为了少吃我们都会想办法，比如饿了就吃那种很辣的Mint，嘴里都是牙膏味儿，就不想吃了！再饿就吃草莓芹菜

超级潜水艇_1234

2026-03-10 11:07:16

我对自己狠不下来啊， 不想那么为难自己呀

00000000

2026-03-10 11:08:49

是需要有气氛，比如公司里推行一起减肥，一起运动啥的，就能好点

月色浅浅

2026-03-10 11:02:43

吃肉：）只吃碳水容易饿

超级潜水艇_1234

2026-03-10 11:05:48

肉吃的不多现在，我一会儿做点

酒浓醇香

2026-03-10 11:08:23

有段时间我没有饿感，后来调整了之后才在第二餐之前有了饿感。我很羡慕你的饿感～～～

超级潜水艇_1234

2026-03-10 11:19:50

哈哈哈， 有点难受啊

oops_yz

2026-03-10 11:09:42

不长肉就行

超级潜水艇_1234

2026-03-10 11:22:44

长和掉都不容易， 卡在这好久啦

00000000

2026-03-10 11:32:30

你基因这么好，不长肉，那就不用在意

风和日丽55

2026-03-10 11:46:07

查查血糖吧

超级潜水艇_1234

2026-03-10 11:57:04

刚查过啦， 没事的

shuilifang

2026-03-10 11:59:32

少油水：）

超级潜水艇_1234

2026-03-10 12:04:21

是，煎蛋有油， 不算多啦

江南韵

2026-03-10 12:54:21

消化功能强，身体还年轻呢

超级潜水艇_1234

2026-03-10 13:28:01

健康是真的， 借吉言啦

晓青

2026-03-10 13:00:31

早点吃早饭，早饭离昨天的晚饭太远了。

超级潜水艇_1234

2026-03-10 13:28:50

好的， 早上吃完就饿啦， 哈哈

stillthere

2026-03-10 21:22:34

赞叹酸面包, 赞叹酸面包……