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随着永远在线的智能手机和平板电脑的爆炸式增长，发送紧急电子邮件的消防水管，更不用说 Twitter 和 Facebook (FB)，近年来，事情变得更加繁忙。

在我们的脑海中，我们知道我们忽略了一些我们应该做的事情。 但我们从来没有解决它。

这是我们可能拥有的 25 个最大的列表。

问题是，你打算在今天下午或明天根据这份清单改变什么吗？ 还是要回到忙碌的生活？

1. 以牺牲家庭和友谊为代价的工作。 您如何平衡工作中的短期截止日期和与家人共进晚餐？ 这很难。 总有烦恼。 “我的老板和同事会怎么想？我这一次迟到也无所谓，这个周末我会和家人弥补的。” 但“弥补”似乎从未发生过。 几天变成几个月，然后是几年，然后是几十年。

2. 在学校和生活中勇敢地面对恶霸 。 信不信由你，我们一生中最大的遗憾与四年级或其他早期发生在我们身上的事情有关。 我们似乎永远不会忘记 - 或原谅自己 - 没有反对恶霸。 我们太害怕了。 我们希望我们更有信心。 顺便说一句，我们大多数人在工作生活中也遇到过恶霸。 也许他是我们的老板。 我们记得有一次我们希望我们能告诉他——即使这让我们失去了工作。 我们通常会在听到那个恶霸后来让一些不幸的职业绊倒时感到小小的安慰。

3. 与一些从小到大的好朋友保持联系。 通常有一个我们是最好的朋友的童年或高中朋友。 然后，我们中的一个人搬走了。 起初我们可能保持联系，但后来变得很忙。 有时，我们想拿起电话，但也许我们再也没有他们的电话号码或电子邮件了。 我们总是想知道再次和他们坐下来喝杯咖啡会是什么感觉。

4.关掉我的手机更多/把我的手机留在家里。 我们中的许多人都无法摆脱电话/电子邮件成瘾。 我们睡在它旁边。 我们经常随身携带它。 它就在我们淋浴间的旁边，以防我们看到一个新的电子邮件图标通过蒸腾的淋浴玻璃亮起。 我们知道在晚上和周末经常查看电子邮件和 Twitter 会让我们远离与家人和朋友的美好时光。 然而，我们并没有停下来。

5. 和我的真爱分手/被他们甩了。 对于我们大多数人来说，浪漫是一个很大的遗憾。 也许我们抛弃了我们希望没有的人。 也许他们抛弃了我们。 大多数人在他们的余生中都在玩一场永无止境的“可能是什么”的游戏。 如果你不断地回想你曾经拥有的东西，那么你很难仅仅对你找到的爱感到满意，并从你今天拥有的特殊时刻中带走——这实际上可能没有一半好我们认为是。

6. 太担心别人对我的看法。 我们大多数人都过于重视周围其他人对我们的看法。 他们将如何评判我们？ 目前，我们认为他们的意见对我们未来的成功和幸福至关重要。 在我们的临终床上，这些都不重要。

7.对自己没有足够的信心。 与前一点相关，我们大多数人的一大遗憾是质疑为什么我们对自己缺乏信心。 为什么我们让别人的担忧如此沉重地压在我们身上，而不是相信自己的信念？ 也许我们认为我们不值得拥有我们想要的东西。 也许我们只是认为自己很糟糕。 后来，我们希望我们可以更加自信。

8. 过我父母希望我过的生活，而不是我想要的生活。 与缺乏信心相关的是，我们中的很多人都陷入了我们认为一个好儿子或女儿应该过的生活。 无论是因为我们被明确告知，还是仅仅因为我们无意识地采用它，我们都会做出关键的生活选择——关于去哪里上学、学习什么以及在哪里工作——因为我们认为这会让我们的父母开心。 我们的幸福来自他们的幸福——至少我们是这么认为的。 直到后来——1 年或 20 年后——我们才发现我们周围的朋友正在死去，而我们并没有真正做我们想做的事。 恐慌可能会开始出现。我以什么样的方式过着谁的生活？

9. 申请我一直想要的“梦想工作”。 也许我们没有申请我们一直想要的工作是因为孩子，或者因为我们的配偶不想搬到城市。 这对我们来说可能不是一份完美的工作，但我们总是后悔没有尝试它。 你认为 凯蒂·库里克（Katie Couric） 后悔参加晚间新闻演出吗？ 没门。 有时你挥杆，你错过了，但你以后不后悔。

10. 更快乐。 没有那么认真地对待生活。 说起来很奇怪，但我们大多数人都不知道如何玩得开心。 我们太认真了。 我们在生活中找不到幽默。 我们不开玩笑。 我们不认为我们很有趣。 所以，我们的生活很严肃。 我们以这种方式错过了一半（或全部）生活中的乐趣。 今天做点傻事。 和公交车司机开个玩笑——即使他最终用奇怪的眼神看着你。 跳一段小舞。 你可能会在里面微笑，如果不是在外面的话。 现在继续这样做，日复一日。

11. 与家人/朋友多去旅行。 大多数人都住在离家很近的地方。 他们不经常旅行。 然而，与朋友和家人的大旅行——去迪斯尼世界、去巴黎，甚至去湖边——都是后来生活中的回忆。 我们都一起陷入了一些新的陌生环境。 我们必须作为一个团队来解决这个问题——这很有趣，即使在下雨的时候。 我们真的记得旅行。

12. 让我的婚姻破裂。 现在回到浪漫。 离婚的人比在一起的人多。 如果你问这些人，他们会告诉你这是最好的。 他们再也受不了了。 当然，有些婚姻不应该继续下去，离婚对所有相关方都是最好的。 但是，如果你私下和很多人交谈，他们会告诉你他们很遗憾他们的婚姻分手了。 结束婚姻的绝不仅仅是一件事——即使那一件事是不忠。 通常有很多迹象和问题导致了这一点。 我们大多数人的遗憾是，我们没有在此过程中纠正部分或大部分“小事”。 我们无法控制我们的配偶，但我们可以控制自己的行为，而且我们知道——在内心深处——我们本可以做得更多。

13. 教我的孩子做更多的事情。 孩子们爱他们的父母，但他们更喜欢和父母一起做事。 而且不一定非要在四季度假。 可以是耙树叶，学习如何踢足球，或者一起清理游戏室。 我们从模仿父母中学到了我们在自己的行为中认为理所当然的所有小习惯。 如果我们不抽出时间和孩子们一起做事，我们就是在剥夺他们模仿我们的机会。

14.与家人或老朋友一起埋头苦干。 我知道有 30 年没有与兄弟姐妹交谈过的家庭成员。 一个人身体不好，可能很快就会死去。 但他和另一个兄弟都不会努力。 他们都把对方注销了。 双方都有责任——尽管我更多地站在一方。 但这是两个从小就形影不离的家伙。 他们一起在父母厨房水槽的水桶里洗过。 现在，没有一个人会采取行动来改进事情，因为他们认为他们已经尝试过了，而另一个人太固执了。 他们认为他们已经尽了最大的努力，并摆脱了这段关系。 当其中一个不再存在时，他们会后悔的。

15. 更加相信我脑后的那个声音。 无论是像接受一份我们并不真正兴奋的工作一样简单，还是像成为某些犯罪的受害者那样复杂，我们大多数人都有过在我们的脑后发出小声音警告我们这里出了问题的经历. 很多时候，我们会忽略那个声音。 我们认为我们最了解。 在接受这项工作之前，我们会做一个矩阵，并想出一种方法来向自己证明，从分析上讲，这是有道理的。 大多数时候，我们后来才知道声音是完全正确的。

16. 不约那个女孩/男孩出去。 神经对我们来说是最好的——尤其是在我们年轻的时候。 我们可以原谅自己，我们没有足够的勇气邀请那个男孩或女孩出去约会或参加舞会。 但这并不意味着几十年后我们仍然不会考虑它。 有时人们会后悔在现实生活中看到某个名人或知名人士，却没有走到他们面前告诉他们，他们在我们的生活中给了他们多少启发。 这是同样的潜在恐惧。 我们总是可以说出我们当时的真实感受。

17. 在我年轻的时候，和一群错误的朋友交往。 我们年轻的时候做傻事。 我们印象深刻。 我们与错误的人群交朋友，但我们认为他们没有任何问题。 他们是我们的朋友，也许是我们认为唯一真正了解我们的人。 然而，我们真的可以通过与这个小组联系来转移注意力。 有时它会导致毒品或严重犯罪。 我们从来没有开始认为我们选择的朋友会导致我们遇到如此困难的结果。

18. 没有获得那个学位（高中或大学）。 我和很多没有高中或大学学位的人谈过。 当我遇到他们时，他们已经在工作中广为人知。 我能想到很多例子，他们的工作非常资深并且非常受人尊敬。 然而，如果教育话题曾经在私人谈话中出现，几乎是普遍的，你可以看出他们后悔没有获得学位。 这让他们没有安全感，几乎就像他们担心自己会被“发现”一样。 这些人中的大多数现在永远不会回去拿它。 无论他们是否这样做，他们都非常擅长他们所做的事情，并且不需要为没有那张纸而感到难过。

19. 选择实际工作而不是我真正想要的工作。 前几天我在看 CNBC，一位财务人员被问到关于今天大学生应该主修什么专业的建议。 他说：“这听起来很老套，但他们必须做自己喜欢做的??事。” 他是对的。 当然，作为一个国家，我们需要更多的工程师、科学家和其他“硬”科学人员。 但是，归根结底，您必须过自己的生活，而不是政府的生活。 许多人认为他们需要从事“咨询工作”来积累经验，然后才能从事自己喜欢的工作。 尽管通往罗马的道路有很多，但您最好从您喜欢的地区立即开始。

20. 花更多的时间陪孩子。 我有一位老导师曾经告诉我，“在育儿方面，重要的不是 时间的质量 ，而是时间的 数量 。” 当我们工作如此忙碌时，我们安慰自己知道我们将再次在办公室呆到很晚，并认为我们会在周末带我们的儿子参加球赛来弥补这一点。 只要我与他共度美好时光，我们认为，一切都会平衡。 它可能不会。 有很多忙碌的高管会控制自己的日程安排，以便更多地在家吃饭或与孩子们一起参加那些特殊的学校活动。 孩子们确实记得这一点。

21. 一有机会就没有照顾好自己的健康。 每个人都不会考虑自己的健康——直到出现问题。 在那一点上，我们向自己保证，如果我们变得更好，我们会在健康方面做得更好。 让我们优先考虑我们的健康和饮食不应该是一场大灾难。 随着时间的推移，每天的小习惯都会产生很大的不同。

22. 没有勇气在葬礼或重要活动上站起来说话。 我记得在我参加的戴尔·卡耐基（Dale Carnegie）老班上，他们告诉我们，害怕公开演讲的人比害怕死亡的人多。 他们宁愿死也不愿发表演讲。 然而，当你濒临死亡时，你可能会希望至少有几次你已经克服了这些恐惧，尤其是在亲人的葬礼或婚礼等重要活动中。

23. 临终前不去看望一位垂死的朋友。 我有一个三年前和我一起上高中的朋友去世了。 他在 30 多岁的时候有一个伟大的妻子和 3 个伟大的男孩。 在他生命的最后 3 年里，他患上了癌症。 在那段时间里，我们断断续续地谈了起来。 他去世前两个月，他打电话给我，问我是否可以过来拜访。 我正在搬家，忙于自己的家人。 我说我很快就来。 一个月后，很明显他还有几天可活。 我赶到医院，并在他去世前去他的床边看望了他，但他和我一个月前在电话里谈过的那个人不同。 他只是在坚持。 我们不是最好的朋友，从高中起我们就很少见面了，但我知道当我有机会没有早点去看望他时，我总是会后悔。 我愿意与他进行最后一次定期聊天。

24. 学习另一种语言。 我们很多人经常旅行。 学习第二语言的人更少。 对于我们中的许多人来说，这是一个很大的遗憾，即使它看起来像是家庭、事业和浪漫之外的小事。 我们中的很多人希望我们能抽出时间学习一门新语言，为我们打开一种全新的文化。

25. 做一个更好的父亲或母亲。 没有比我们的孩子更大的遗产了。 通常，它们会变得很棒。 然而，当我们的孩子挣扎时，没有什么比让我们感到内疚更重要的了。 然而，当他们开始表现出问题的迹象时——在学校、朋友或其他方面——通常有很多年过去了，我们本可以而且可能应该花更多的时间和他们在一起。 尽管如此，任何情况都不会丢失。 总有时间改善我们与孩子的关系。 但是，它不能再等一天，尤其是如果这是一种多年来一直被忽视的关系。

我们都可以理解这些遗憾中的大部分。 我们无法改变过去，所以这份名单并不是为了让你开始一场遗憾的派对。

问题是我们将如何度过余生，以确保我们以后在医院准备告别时不会经历任何这些遗憾。

如果您有一些遗憾要分享，请在评论下方留下它们，以供所有人阅读。 我会把他们都叫出来。