【油管趣闻】芹菜汁帮助睡眠,喝起来,还有我爸给的方子

来源: 燕然山 2024-03-11 15:41:05 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (2363 bytes)
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芹菜汁的神奇功效不可忽视,我在网上看见有人种芹菜种成一棵芹菜树,每天源源不断的供应,心动了,多么让人羡慕的资源啊,还有家里有迷迭香树的,每天摘点小树枝泡茶,用茶壶煨一煨就可以喝了,一直以来人们相信迷迭香对增加记忆力有好处。

我看油管上有个人说,喝芹菜汁一段时间后,睡觉明显香甜不少,除此之外还有别的好处,这个芹菜汁,我决定follow了嘻嘻,和隔壁又爹的绿汁不同,我先声明,他那个是安利的洗脑PUA,我们这个芹菜汁是名门正派,中国的芹菜和西方的芹菜很久以前都是入药的。

真的要关注年长之后的健康了,生活重心放到健康上来,从吃饭睡觉开始,加上道家的一些健身动作,安排好,留住青春哈哈

这是我爸给的方子,新冠病毒还到处都是,新的奇奇怪怪的呼吸道病毒也时有发现,增强免疫力是基本的,免疫力提高也不容易得花粉症,我是把这三味草药整片的泡泡洗洗,放保温瓶里一晚上,天天喝,有时候用这个水泡茶,有时候加点儿蜂蜜,确实花粉过敏症状减少很多,不像以前容易感冒了。

还有一个小秘方,就是卧室里的空气过滤器24小时开着,自从这样做以后,我夜间咳嗽也少了,英国网上也有很多人提起这个,空气过滤器是应该24小时都开的。英国气候潮湿,我甚至觉得,应该人出门的时候把除湿器打开,我们住的外部环境非常清洁,人们就忽略了内部除湿除尘,实际上是很有必要的。

这个视频有解释芹菜汁的

 

 

所有跟帖: 

芹菜挺好,不管购买还是食用都挺方便。芹菜的fiber对身体也很有益。黄芪、防风、白木我也试试 (^_^) 谢谢燕老师! -静思生活- 给 静思生活 发送悄悄话 静思生活 的博客首页 (0 bytes) () 03/11/2024 postreply 20:10:20

白术 or白木? -Zhen-Zhen- 给 Zhen-Zhen 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/12/2024 postreply 10:48:06

白术,读zhu -pingtoronto- 给 pingtoronto 发送悄悄话 pingtoronto 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2024 postreply 13:19:10

谢谢!(^_^) -静思生活- 给 静思生活 发送悄悄话 静思生活 的博客首页 (0 bytes) () 03/13/2024 postreply 07:48:35

白术(zhu),我爸眼花找不到那个字:) -燕然山- 给 燕然山 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/13/2024 postreply 16:30:25

这个降压应该很好吧 -pingtoronto- 给 pingtoronto 发送悄悄话 pingtoronto 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2024 postreply 13:19:46

报道上说是降压效果很好。 -燕然山- 给 燕然山 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/13/2024 postreply 16:31:30

我一直用芹菜胡萝卜苹果香蕉打出Smoothy,喝了许多年了,口感细腻滑润。 -鸡鸣寺过客- 给 鸡鸣寺过客 发送悄悄话 鸡鸣寺过客 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2024 postreply 18:32:15

蔬菜汁真的好!在热带我天天喝,现在高纬度不喝了,冷:) -无法弄- 给 无法弄 发送悄悄话 无法弄 的博客首页 (0 bytes) () 03/12/2024 postreply 22:17:16

我不管,我要喝起来。 -燕然山- 给 燕然山 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/13/2024 postreply 16:31:57

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