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的确是,请人来家干活总觉得不自在,自己能做就做,不能做能拖的就拖。太极要保护好膝盖,特别是单腿独立且转身的动作。

布鲁司 2025-09-30 07:59:46 ( reads)

跟帖(1)

晓青

2025-09-30 14:18:26

我是简化太极拳24式,说是锻炼不倒:-)