宋美龄一生优雅美丽的秘诀....

宋美龄一生优雅，身材保持极好，

是典型的东方美女，秘诀就是，

喜欢在睡前吃烤火鸡。

她的贴身护士，每晚睡前要帮她按摩全身，按摩完之后，宋美龄就会让人拿来提前烤好的火鸡吃。

她喜欢吃鸡骨头，把撕下来的火鸡肉给护士吃，时间长了，这位护士受不了，就说自己吃不下了，宋美龄也就不再给她，依然独自吃火鸡腿骨头，把肉放在一边。

这样居家的宋美龄，还是十分可爱的，爱美又爱吃，看来是女人的天性，优雅如美龄也无法抵御美食的诱惑。

不过，少吃肉，多啃骨头，还是可以很过瘾的。

冰心曾经这样写她眼中的宋美龄：“她身材苗条、精神饱满，特别是那双澄清的眼睛非常美丽。”

美的外貌下，还有一颗活泼的心，这是美人不败的色彩，历久弥新。

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所有跟帖： 

• 忘了是谁的回忆录上说，她每天都要称体重，超重了就要控制食物，她一天吃4顿，但每次都吃得很少。 -聂耳- ♂ (0 bytes) () 06/03/2020 postreply 14:42:32

• 啃骨頭，是因为骨頭边肉是最好吃的，只是吃相难看。美国人以前不吃鸡翅膀和三文鱼头都免费送的。现在都要钱了，卖得还不便宜 -聂耳- ♂ (0 bytes) () 06/03/2020 postreply 14:47:39

• 你这个以前到底以前到什么时候？说话像你这么肯定，一定要多方了解求证一下，再用类似口气说话也不迟。 -多哥- ♂ (0 bytes) () 06/03/2020 postreply 15:09:39