什么洗发水还真不知道。就建议减少洗发次数，比如以前一天一洗，现在就

尽量忍者，两天一洗，因为洗的越勤越容易出油，头皮觉得缺水就分泌油脂。容易脱发就选用成分简单的洗发水，越不刺激越好。懒得研究成分就直接用婴幼儿洗发水也行。用手指肚搓洗头皮，不要用指甲，最后用清水多冲洗，莫要让洗发水残液留在头皮上。基本准则就是减少刺激头皮。emmmm.暂时就想到这么多。想改善是个长期过程。