01 白发是岁月的礼物

草笛光子，本名叫栗田光子，是一位日本女演员，年轻时是一位美人，而现在，是一位超级美人。1953年因为出演《纯洁革命》成为电影演员，又凭着动人的歌声一炮而红。一直到现在依旧活跃在荧幕上。

要说光子最引人注目的，便是那一头无加工的白发了。在年轻时光子就渴望拥有一头白发，因为她觉得很酷。

而老了之后就更喜欢这一头银白发了，虽然白发对演戏有所阻碍，但也带来了新的机遇。所以先不要急着对白发产生抵触、恐慌，坦然接受并将自己最好的一面呈现出来。

即使是白发，经过悉心打理，也能变得时髦，更甚至成为个性的标志。

现代有很多人在鼓吹年龄，带来了很多恐慌和焦虑，其实对年龄有所自觉是好事，但也不要因为年龄而恐慌。

就像村上春树在随笔里说的：“我觉得将年岁渐增看作逐渐丧失各种东西的过程，还是视为不断累积各种东西的过程，只怕人生的质量会大部相同。”

白发、皱纹……都是岁月给予的礼物，所以老了并不可怕，它只是标志着你人生步入到了一个新的征程而已。

02 不管什么年纪也不要放弃对身材的管理

好的身材是女人一生的事业，它不仅仅是为了好看，更多展现出的是一种自律，是常年对生活习惯、饮食规律养成的好习惯。

当然并不是鼓励大家去过分减肥，追求瘦弱。而是鼓励大家要有一颗自律的心，通过膳食和适当运动保持好的“体态”。只要体态优美，自然就有了气韵。

当不再为了追求简单的瘦而去健身减肥时，反而减肥就没有那么难了，因为它已经成了你生活中必不可少的一部分了。草笛光子每天的运动就是花一小时散步，一周一次健身。

她会严格要求走姿和坐姿，所以即使到了88岁，身材臃肿，看到她你依旧会觉得这是一位很优雅的老太太。

另外，草笛光子还酷爱挑战，她有一句名言是：到死都要挑战“第一次”。在挑战新鲜事物的时候，人的内心会充满热情。这也是为什么她会变得越来越好，越来越有魅力的原因。

要永远都保持着旺盛的求知欲和好奇心，活到老学到老。

03 不管什么年龄也不放弃对时尚、对美的追求

随着年龄的增长，草笛光子反倒越来越有魅力，如今88岁的她，依旧保持着超高的时尚感。

对于穿搭，她是这样说的：“我觉得穿着与年龄对应的衣服，反而会显得老气，所以并不会给自己设置一个框架，基本上是随心所欲跟着感觉走。”

所以，她没有“被年龄束缚的不适感”。

她发售的《草笛光子的衣柜》书里也记载了很多与她年龄不符的个性装扮，都是在她衣柜中“沉睡”许久的经典款式。

比如说豹纹，穿着豹纹，带着设计感耳环，细心打理的银白色头发，不得不说，整体搭配吸睛亮眼，却不显得浮夸、哗众取宠。

亦或者只是简单基础的条纹T，通过搭配一条花苞裤让着装简单不平凡， 鸭舌帽、手链、项链的加入，显得活泼又精致，玫红色墨镜增添了几分俏皮。

其实老年人的时尚，并不是说要追求奇装异服去博眼球，又或者是平淡毫不起眼。而是通过精心、细致的搭配，让自己呈现出一种自然而然的魅力与时尚。

写在最后：

相比国外，中国的妈妈们可能更务实，一生都在为孩子、家庭操持，而忽略了自己，少了一些对美的追求。而如今，很多50+、60+的女性都慢慢觉醒，很多人在这一方面已经有很大的变化了，更懂得爱自己了，这就是一个很好的开端……

好了，关于草笛光子的故事，本期就分享到这里了，你喜欢这样的晚年吗？