文学城论坛
+A-

满满的干货,多谢亲花这么多时间码字介绍。其实各式各样的减肥方法大家也都知道,难就难在坚持,尤其生酮/低碳饮食

小树林 2021-09-20 14:54:45 ( reads)

只能短期实行,无比佩服你的毅力,现在身材和状态都太棒了,两套搭配都美美哒!

跟帖(1)

云溪

2021-09-21 07:52:05

谢谢亲的夸奖,间隙性断食比Keto相对来说容易做到,身体进入酮态之后其实不饿的。但不是每个人都能很快进入酮态,这个是要练的