羞答答秀一下手臂和腿部的肌肉。

这次突如其来的饮食调整，不管血糖能否降下来，降的话又能降多少，单单羞答答脱隐而出聊胜于无的肌肉，就已经值当了。
 

“肌肉照”比日常照和活动照更难拍些，尤其手臂上的，动静太小，眼神儿差点儿的几乎都看不出来。左图是从合照中抠出来的，右图是摆pose自拍。



应该是常年磨磨唧唧不懈走路的缘故，腿部肌肉相对明显些，但就是很难拍出动静来。旧短裤基本都大出至少一个号，人是真的瘦了一圈。



肌肉状态轻描淡写如我，光线+角度+踮脚，三者缺一不可，尤其是踮脚。


单从肌肉表现而言，踮脚有助于leg，伸臂有助于arm。和图一相比，是不是显一点了？：）