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控血糖的三个月体重降了不少,现在应该是回去了好几大磅。还以为坛子里姐妹都知道我的年龄呢,谢谢笑薇~~~
培香豆
2023-01-30 19:38:15
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跟帖(2)
每天砍树
2023-01-31 12:26:12
是少碳水吗?我也需要控糖没什么效果呢
培香豆
2023-01-31 15:53:06
是的,主要控的碳水。我可能因为之前吃太多米面糖,所以自控效果特别明显。身边也有朋友说没收到什么效果的,她本来摄入量就不大
每天砍树
2023-01-31 12:26:12是少碳水吗?我也需要控糖没什么效果呢