https://group-finder.org/Telegram.php?id=15315
课程安排在这里--下面都是真的,是我的一个芳邻发给我的。然后我试了AFI 周三的瑜伽课,很不错(两个zoom link, 前面是Cathy健身,后面那个zoom是AFI) 他们是公益组织,不收费。另外YouTube 上面各种各样教程也多得数不过来
以下是我们与合作方AFI在本周推出的公益课程,我们互推,互相支持[Shake]
大家熟悉的Cathy开心健身平台,一周七天,天天开心跳。
美西时间:4:30-5:30pm
美东时间:7:30-8:30pm
北京时间:8:30-9:30am
线上Zoom meeting:
https://us02web.zoom.us/j/88904068282?pwd=NE8xVitkWHVidi9zVE5JRStNdHVWZz09
线上Zoom ID: 889 0406 8282
Passcode: 8888
此外,AFI在本周(1月3-7日)还推出:
周一 Zumba舞蹈健身, Li/Lisa/Melissa
美东时间:6:30-7:30pm
美西时间:3:30-4:30pm
周一 陈式太极, 彭敏
美东时间:8:00-9:00pm
美西时间:5:00-6:00pm
周二 芭蕾健身, 小黄老师
美东时间:7:30-8:30pm
美西时间:4:30-5:30pm
周三 (1) 古典舞身韵, Lucia Liu
美东时间:6:20-7:00pm
美西时间:3:20-4:00pm
周三 (2) 中级瑜伽, Jojo Lee
美东时间:8:30-9:30pm
美西时间:5:30-6:30pm
周四 综合瑜伽, Regina Lee
美东时间:5:00-6:00pm
美西时间:2:00-3:000pm
线上ZOOM: https://us06web.zoom.us/j/83721276266?pwd=dWdRV2JJanNOM0ZWUFBoTVlObDJ6Zz09
Zoom ID: 837 2127 6266
Passcode: 1234