非常有趣的讨论

不知有没有人有恐高症的体验。有恐高症的人站在稍高的山沿边（即使有栏杆保护）时的第一反应就是心跳急剧加快，为了缓解急剧加快的心跳，人本能的第一反应就是赶快离开山沿边。我的理解，这就是聆听心声，用心。

人大部分的行为是由潜意识主导的（用脑消耗太多的能量），而潜意识的知识是人从DNA，日常生活，个人体验，和不断学习中认同，接受，并积累的，这应该就是所谓的常识。当任何的变化，新生事物和潜意识的知识不同，甚至相抵触时，人的心跳（或身体某一部分）会起变化。人大部分时候会用本能的方式（更确切地说，用以前所学，储存于我们的潜意识的知识）来应对，也就是“用心”应对（因为由身体的反应而来）。什么时候用脑呢？以恐高症为例，急剧加快的心跳，本能告诉你，很危险，赶快离开。理智会告诉你，前面有栏杆，是安全的，这就是用脑。有意思的行为，例如学习新技能，新知识等都要用脑。

现在科学已了解了脑<->身体（包括心跳）的相互作用。我们需要多聆听我们的身体（不仅仅是心）试图告诉我们的信息，然后，理性的用脑理解这些信息。这就是我理解的，用心，和用脑。