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好的谢谢无忧。膝盖不好可以多贴艾灸贴保暖，我曾受过伤的膝盖贴了氨糖艾草贴现在基本上好了

.川晔 2026-03-18 12:45:27 ( reads)

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尘凡无忧

2026-03-18 14:39:29

谢谢，有机会我试试。我可能是有点关节炎，不敢过分累着。。。

.川晔

2026-03-20 20:38:12

关节炎就要注意保暖。关节炎不像半月板损伤那样不可逆，好好注意保暖，慢慢增强大腿肌肉就好