我去年特意种了kale, 专门用来打汁喝。哈哈！幸亏我没有甲状腺问题。
对的，里面的例子用了2磅生的Kale, cabbage 打汁，熟的正常量没事。
想不得病还真不容易。健康吃法，能吃出病。
对。有人给儿子吃很多大豆，她自己是素食主义，觉得大豆好东东
Phoenix16
2023-09-19 15:33:14对的，里面的例子用了2磅生的Kale, cabbage 打汁，熟的正常量没事。