文豪级别的两篇文章，先拜顶礼膜拜一下

我是边看边笑读完的。

看到有人说冲顶夜多背块电池都嫌累，而我可是要背单反的，所以必须多锻练。

我的训练是星期一到星期五，从公司一楼爬到十一楼（层高14 ft.） 电梯下楼。上午下午各三趟。最后的成绩是一楼走到十一楼，二分零八秒。

每周二次背包hiking, 大概是十迈，爬升一千尺。最后一个月每周三次hiking, 可以二小时四十分完成。

另外，每周健身房三次力量训练。

到了冲顶夜，导游根据几天的观察，要求不同体力的人不同时间出发。有人走的慢，被要求晚上十点出发，我们组三人速度正常，导游要求十二点出发，知道历害的可以一点出发。

我们到达Stella point时还是伸手不见五指，三人缩作一团躲在一块大石头后面躲风，天亮后继续出发。走上非州之颠，沿着火山口的rim缓坡向上，伴随着一轮红日喷薄而出，豪迈之情油然而生，怎一个爽字了得！