可能是碳水吃的太少 我跑 哈哈

来源: 小眼睛精灵 于 2024-04-24 11:48:55 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (42 bytes)
回答: 上肢 由 落花飘零 于 2024-04-24 09:24:10

不过练力量的真需要碳水

所有跟帖： 

• 我每次跑步重训之前都要吃碳水，我觉得真的就是个人差异，没办法 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 04/24/2024 postreply 11:53:05

• 哎哎，又有理由吃碳水啦，省得一吃就有罪恶感，你说吃是不吃？不吃又馋碳水，你说这可咋整吖。 -会飞的小象- ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/24/2024 postreply 19:50:41

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