我贡献一个。

来源: 我胖我的 2024-05-17 10:30:37 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (755 bytes)
回答: 鸡胸肉的做法落花飘零2024-05-17 10:10:26

如果不想热炒,凉拌鸡丝也很不错。一个小锅放入能没过鸡肉的水量,先放一点花椒和姜片(香叶、八角啥的也可以放,不过用不着太fancy),然后把水煮开,最好小火煮几分钟。然后把鸡胸肉整个放进去,盖好锅盖,把火调到最大,等到看到水一开始冒泡的时候就关火。不要移动锅和锅盖,等20分钟左右,用筷子把鸡胸肉拨开,应该看不到血丝了,鸡肉就是熟了。把鸡肉拿出来晾晾,鸡丝可以凉拌黄瓜或者各种其它蔬菜。调料汁根据自己喜好就好了,我个人觉得最简单的酱油+醋+香油就很好。

这样的鸡丝不发柴,口感很不错。不用油,厨房也好收拾。

所有跟帖: 

对对,这个我也喜欢,谢谢! -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024 postreply 10:42:17

以前我说过上海小绍兴三黄鸡,新加坡海南鸡饭。也许可以加上辣子鸡丁做法,少放/不放辣椒? -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (323 bytes) () 05/17/2024 postreply 10:59:11

小绍兴如果用鸡胸肉做,估计没几个人要吃了,哈哈。不辣不油的宫保鸡丁,hmmmmm -落花飘零- 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/17/2024 postreply 11:09:05

小绍兴也有胸的啊。要4磅的鸡。大了不行。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (167 bytes) () 05/17/2024 postreply 11:34:06

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