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自从学了超慢跑,速度和心率就再也回不到从前了,本来就慢,呜呜呜

芳草自斜阳 2024-06-23 22:44:11 ( reads)

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落花飘零

2024-06-24 08:30:31

不应该这样想。我跑马之前打了许多年的有氧酱油,我觉得不是浪费时间,但是真的要push自己的必须要push