陪跑其实不是必须

这次西部一百。男女第一都没有陪跑。女子第一Katie说嫌陪跑累赘。陪跑不许有任何物质上的帮助，比如不可以帮忙背食背水或背任何东西。陪跑不能比参赛者先进站后出站，也就是不可以陪跑先跑进站里帮跑者拿东西，这样参赛者就不用停留。更不许扶，拉，背参赛者。基本就是心理上的支持，再就是帮忙看路。不过也不排出陪跑把参赛者带丢。