文学城论坛
+A-

谢谢分享!有些动作是我热身的一部分. 整体上看是一套陈氏太极拳.

幕鼓晨钟 2024-10-04 13:08:00 ( reads)

跟帖(1)

小眼睛精灵

2024-10-04 14:12:17

不谢,有些动作不加重量可以当热身,加了重量可以当正是训练