这个我还真没爬过，对我来说太难了点。Yosemite的trail我走了几个，最难走的算

来源: AprilMei 于 2022-05-13 09:29:40 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (149 bytes)
回答: 高原训练: Mt Hoffman 10800 ft 由 落花飘零 于 2022-05-13 07:45:32

Yosemite Falls Trail，路太滑。另外我很容易高反，连Tuolumne上的Dog Lake我都一步三停，双腿发软，喘气困难。

所有跟帖： 

• 对，高反是瓶颈，体力再好高反也白搭，找到自己合适的就可以 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022 postreply 09:33:06

• 金玉良言呀！ -广陵晓阳- ♀ 给 广陵晓阳 发送悄悄话 广陵晓阳 的博客首页 (0 bytes) () 05/13/2022 postreply 12:11:01

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