桃花源
...忽逢桃花林，夹岸数百步，中无杂树，芳草鲜美，落英缤纷...
博文
(2010-05-30 19:21:53)
所谓“心理养生”，就是从精神上保持良好状态，以保障机体功能的正常发挥，来达到防病健身、延年益寿的目的。善良是心理养生的营养素心存善良，就会以他人之乐为乐，乐于扶贫帮困，心中就常有欣慰之感；心存善良，就会与人为善，乐于友好相处，心中就常有愉悦之感；心存善良，就会光明磊落，乐于对人敞开心扉，心中就常有轻松之感。总之，心存善良的人，会[阅读全文]
(2010-05-28 19:40:52)
Ｊ是一位菲律宾裔的小伙子，今天早上和他一起去办事，遇到另一个部门的工作人员很不友善。回来的路上，Ｊ很沮丧的说：“Theyarenotnice.Theyaresomean!" 我问：“AreyouOK?" Ｊ几乎要哭了：“No,I'mnotOK!" 说着真的要哭了，我赶紧拍着他的后背哄他：“Forgetit.Takeiteasy.Theyjustdoitthatway.Theyarenotlikeyouworkwithpatients,youhavetobenicetopatients.Theydon't."这时对面正好走来另外一个部门的同事，我赶[阅读全文]
(2010-05-28 18:39:06)
下午从外面工作回来的时候，正埋头走路，快到办公室的时候，忽然听到一声鸟叫，抬头一看，只见一只孔雀张开翅膀，还向我走来，好漂亮。我惊喜的叫旁边的人看，有一位在病人厨房工作的人员正在喂几只母孔雀，冲我说：“它喜欢你！” “希望是吧！”这时，有一位其他部门的同事也跑出来看，我们都很高兴。
到了下班的时候，看到一只母孔雀领着两只小孔雀在草[阅读全文]
到了下班的时候，看到一只母孔雀领着两只小孔雀在草[阅读全文]
(2010-03-24 20:02:42)
ItwasinthemorningonMonday.IwassittingintheofficewhenDr.Fcamein.
Hesaid,“Goodmorning.Howareyou?”
Ireplied,“Fine.Howareyou,Doctor?”
Hesaid,“Good.Howwasyourweekend?”
“Oh,itwasverynice!”
Thenhesaid,“HappyMonday!”
Ianswered,“Notthathappy.Youknow,itisthefirstdayoftheweek.Alongwaytogo!”
Hesmiledandtoldanotherco-workeraboutourconversation.Allofuslaughed,andIsaid,“N...[阅读全文]
Hesaid,“Goodmorning.Howareyou?”
Ireplied,“Fine.Howareyou,Doctor?”
Hesaid,“Good.Howwasyourweekend?”
“Oh,itwasverynice!”
Thenhesaid,“HappyMonday!”
Ianswered,“Notthathappy.Youknow,itisthefirstdayoftheweek.Alongwaytogo!”
Hesmiledandtoldanotherco-workeraboutourconversation.Allofuslaughed,andIsaid,“N...[阅读全文]
(2010-03-24 19:59:56)
有一位同事职位不高，但是资格很老，喜欢不客气地让别人做事。有一天，她又让大卫做什么，只听得大卫哈哈大笑的说：“Thisismyfavoriteboss!”于是大家都笑了起来，这位资格老的同事也意识到自己虽然不是“boss”， 可是太“bossy”了，忍不住的笑了起来。这真是职场的智慧，既不破坏大家的感情，又能让对方意识到自己的过失，所以记下这一课。[阅读全文]
(2010-03-14 20:20:23)
几个月前发现睡眠欠佳，又不愿意上安眠药，便开始做入睡前戏。
1、用拇指揉足心处涌泉穴，两边交替进行，各4X8。
2、用手掌用力搓脚底，两边叫替进行，各4X8。
3、用手指尖点按三阴交穴(内踝尖上约3寸/4指处)，两边各4X8。
4、用手指尖点按足三里穴(膝关节外膝眼下约3寸/4指处)，两边各4X8。
5、用拇指指端用力点压对侧虎口处合谷穴，两边各4X8。
6、手掌[阅读全文]
1、用拇指揉足心处涌泉穴，两边交替进行，各4X8。
2、用手掌用力搓脚底，两边叫替进行，各4X8。
3、用手指尖点按三阴交穴(内踝尖上约3寸/4指处)，两边各4X8。
4、用手指尖点按足三里穴(膝关节外膝眼下约3寸/4指处)，两边各4X8。
5、用拇指指端用力点压对侧虎口处合谷穴，两边各4X8。
6、手掌[阅读全文]
(2010-02-02 20:13:35)
有一天快下班的时候，忽然房顶上一声巨响，好像一颗炸弹爆炸了似的，办公室里的警报立刻响了起来。我们马上跑出去看，原来是一声巨雷，因为倾盆大雨随之而来，整个世界刹时淹没在雨水中，仿佛世界末日要来似的。到了下班的时间，雨水见少，我等不及了，拿着雨伞走出办公室。几个病人在门口的走廊里，一个病人对我说：“安妮，不要打伞，外面在打雷。”我听了[阅读全文]
(2009-11-27 11:43:53)
过感恩节时和先生在家里闲聊，谈到做人的精明，便问先生：“你太太精明不精明？”先生回答：“有的时候精明，有的时候不精明。”我一听，觉得颇为客观公允，再问：“哪些时候精明？举个例子说。”先生答曰：“睡觉的时候精明。”“为什么？”我很好奇。先生解释：“贪官的人做官精明，贪财的人挣钱精明，你贪睡，所以睡觉精明。”[阅读全文]
(2009-11-21 16:16:38)
一生都是修来的------求什么，他家富贵前生定------妒什么；
今日不知明日事------愁什么，前世不修今受苦------怨什么；
不礼爹娘礼世尊------敬什么，赌博之人无下梢------耍什么；
兄弟姐妹皆同气------争什么，治家勤俭胜求人------奢什么；
儿孙自有儿孙福------忧什么，冤冤相报几时休------结什么；
岂可人无得运时------急什么，世事如同局一棋------算什么；
[阅读全文]
今日不知明日事------愁什么，前世不修今受苦------怨什么；
不礼爹娘礼世尊------敬什么，赌博之人无下梢------耍什么；
兄弟姐妹皆同气------争什么，治家勤俭胜求人------奢什么；
儿孙自有儿孙福------忧什么，冤冤相报几时休------结什么；
岂可人无得运时------急什么，世事如同局一棋------算什么；
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(2009-10-21 10:23:57)
每天吃夠"三四五"女人衰老得慢
養生，有時候不是什麼大智慧，而是生活中的小細節。
最普通的食物，若能堅持吃，效果也不同凡響。北京中醫醫院副院長王國瑋就指出，每天堅持吃三個核桃、四個桂圓、五顆紅棗對身體大有裨益。
三個核桃健腦潤肺「核桃的藥用價值很高。」王國瑋說，小孩吃核桃補腦；中青年、上班族壓力大，吃些核桃能緩解大腦疲勞[阅读全文]
養生，有時候不是什麼大智慧，而是生活中的小細節。
最普通的食物，若能堅持吃，效果也不同凡響。北京中醫醫院副院長王國瑋就指出，每天堅持吃三個核桃、四個桂圓、五顆紅棗對身體大有裨益。
三個核桃健腦潤肺「核桃的藥用價值很高。」王國瑋說，小孩吃核桃補腦；中青年、上班族壓力大，吃些核桃能緩解大腦疲勞[阅读全文]
