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问题一：失眠
问题是人人都有，我不是说人人都出了问题。
有问题的人对问题很敏感的，怕人家说他有问题。
反倒是没有问题的人，老是想找人探讨问题。
问题是有许多人愿意探讨的，但是解决问题就不是一个简单的问题。
小到失眠，大到要死人。
有人说失眠不是小问题，我说不是。
失眠无非是二种情况，一是不够累，二是太兴奋。
不够累当然睡不着了，太兴奋还能睡吗？
有人说是等于没有说，不是的！
累一点，不要太兴奋就能睡了。
说穿了失眠很容易治的。
失眠的人，失眠其实用另一个名字：睡眠恐惧症。
有人一想到睡眠就紧张，能睡着吗？
有人因睡眠死去的吗？
没有！
白天像条虫，晚上像条龙。
白天没有睡眠恐惧症，可以睡。
晚上就有睡眠恐惧症，不能睡。
失眠的人很恐惧的，整个晚上睡不了，是会想到死的。
死是大问题下次谈。
如果知道失眠是不会死的；
如果知道失眠其实只是睡眠恐惧症；
如果知道睡不着只是不够累；
我想，是可以安静入睡的。
祝您好梦！
当然有失眠问题也可以探讨的。
谢谢！
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