经过深思熟虑，教练终于决定开一期青少年的体能和营养网上咨询。她一般一小时咨询400，所以千万不要错过免费在线解答这个机会。

我知道她一直有顾虑，因为这个需要父母本身就是非常tune in体能和营养的，如果本身不锻炼不注重营养的父母，孩子的进步也不会很大。很高兴她终于决定做这个在线解答。

爱美丽从8岁就开始跟她训练，从体能到精神，今非昔比。我在blog里也记录了这个历程。

大家有娃的，不要错过