秋高气爽南瓜靓 南瓜饼美软又香
今天刚进入十月,就发现我们这儿的一个小菜市场已经是南瓜节的装扮了。看着漂亮的南瓜阵,我赶快对着各式南瓜捏了几张,也感受一下秋天的快乐。
南瓜好看好吃,营养也好。我平时做稀饭和干饭时有时就加些南瓜块。今天我又兴趣盎然地做了几个南瓜饼,黄灿灿的,又软又香又甜。做法是参照网上的方子,略有改动。
图1 南瓜饼
材料: 南瓜200克,糯米粉100克,糖2汤匙,油
做法:
1. 南瓜去皮切成薄片,凉水入锅大火蒸软。(从凉水开始用了约20分钟。)
2. 把蒸好的南瓜放在细密的漏勺内滤去水分,然后将漏勺放在容器上用铁勺压挤南瓜片,使南瓜泥从漏勺进入容器。在南瓜泥中加入白糖拌匀,糖的分量可根据自己的口味添减。
3. 把糯米粉放进容器里里和南瓜泥拌匀,(切记不能加水,南瓜泥已经含有很多水分)然后揉成较干的面团。(面团太湿太软煎的时候不易成型而且容易粘锅。)
4. 把面团分成十份,每份先搓成小扁球。我是用电子秤量出总重量除10得出每份的重量,再用电子秤秤出各份的量来。
5. 油烧热后,我把每个小扁球入锅前再两个手掌压一下成圆饼。用小火将圆饼慢慢煎至略为鼓起,比原来稍大,要注意翻动,以免糊掉,把两面煎成金黄色,就可出锅上碟了。
图2 依次是: 我用的南瓜,只用了1/6。在锅中蒸。揉成10个小扁球。在锅中煎。
图3 南瓜饼
图4 南瓜饼
再看看我今天拍的形形色色多种多样的南瓜和玉米吧。
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祝大家秋日快乐!
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