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睡眠不足五小时，那是大大不行的
美国疾病预防中心最新数据报道，在经常睡眠不足五小时的人当中，患肥胖症的概率要高42%(obese)，患糖尿病的概率要高40%，患高血压的概率要高69%，患高胆固醇血症的概率要高36%，患中风的概率要高62%，心脏病发作(heart attack)的概率要高152%. 这是近期JAMA(12/21/2011，V306， 33， P2616)上的报道。
另据报道，在被调查的4957名北美警察中(97% 美国警察，3%加拿大警察)，高达40.4% (2003)的警察至少患有一种睡眠障碍。警察因睡眠不佳而导致的公务失误，值得注意(JAMA 12/21/2011, V306, 23, P2570, 2575)
我一个数据我没懂，152%,这是啥子意思呢？
1/10/2012 9：54AM |
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