85+ 老妈健步如飞的秘密？
文章来源:
forgetmenot8
于
2023-10-19 15:01:59
老妈今年85+，同年龄的婆婆已经需要坐轮椅了，老妈仍是健步如飞。
85+ 的老妈摄于南京（10/18/2023）
秘密何在？
那就是打坐！
老妈从58岁开始练习莲花坐，直到现在！
每天打坐！
