芋合炒肉丝
文章来源: source4book.com2013-04-28 21:49:06

昨天(星期六)到朋友家时采摘了一些芋合叶,今晚晚餐就有了芋合炒肉丝这道菜上桌。

没听过芋合? 不奇怪。看看我家种的,这是一种类似芋头的植物,广东人叫芋合,台湾人称芋横,越南人叫bac ha。

材料:1. 芋合约一磅。2. 瘦肉一块。3. 蒜。

做法:1。芋合洗净,撕去表皮。切段。

2。瘦肉切丝,加生抽,生粉以及花生油腌15分钟。

3。开锅下油,爆香拍蒜,下瘦肉翻炒至八成熟,取出。

4。倒入芋合翻炒片刻,加入水两杯,待大开后,转至中火,盖上锅盖焖15分钟。

5。加入已炒过的瘦肉一起翻炒,就可装盘上桌。

一道具有两广特色的芋合炒肉丝就成了。

 

谢谢大家!

 

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