【亮妈厨房】炒山药白薯片
文章来源: 亮亮妈妈2014-03-17 06:47:19



这个周末亮亮回来在家呆了两天。做饭聊天看电影一家人很开心。周六中午吃米饭,土豆烧牛肉,红烧猪肉炖粉条,晚上吃面。炸了酱,打了西红柿鸡蛋虾仁卤。周日中午烙了春饼,加上炒菜,再喝一碗新打的豆浆。夹饼的时候抹一点头天晚上的炸酱,那叫一个香。 春饼之外还炒了山药和白薯片。没想到大受欢迎,现在记下来以后还可以接着做。

材料:一个中国店买的紫皮白芯的白薯,去皮切片。半根山药。去皮切片。
方法:把一小锅水烧开,放入山药焯一下。水开后把山药片捞出来,备用。焯完的山药水别倒,留着当水喝,应该有营养吧。 锅内放少许油,温油的时候放入白薯片中火煎到断生。这个要掌握好火候。时间太短就太脆,太长就烂糊了。然后放入焯好的山药片炒一下。撒少许糖,出锅。 这个做法也是比较快。如果想吃红薯白薯,有不想花时间蒸或烤,就切片炒一下。很好吃。