如果你或你认识的人正在与自杀念头或心理健康问题作斗争，请致电加拿大的Talk Suicide 1-833-456-4566。以下资源也可用于支持处于危机中的人们：

希望健康热线（英语、法语、Cree、Ojibway和因纽特语）：1-855-242-3310

拥抱生命理事会热线：1-800-265-3333

跨生命线：1-877-330-6366

儿童帮助电话：1-800-668-6868