通过冥想 让智慧真我引领
文章来源: burpeejump2023-10-31 09:38:44

两天前听了Dr. Dean Ornish的讲座,学会一招。现代生活,千头万绪如同毛线球,面对选择,经常无法看清自己的真心。但是每次冥想后,回到现实生活的那一刻,仿佛是雨后清空,和心中那个智慧真我最接近。那个时候问一个你最想知道答案的问题,相信你不会失望!今天我第一次尝试了这个办法。我问的是,最近一直在纠结的项目要不要做,她告诉我,可以做,但是要和诊所申请protective time,每周需要从门诊时间划出1个小时用于这个项目。我会考虑她的建议。需要给这个智慧真我一个名字,大家有好的建议吗?LOL