挫折，压抑，怒气，经过长时间酝酿

胸内风起云涌

轰雷要炸裂内脏

闪电欲劈开胸壁

我盘腿而坐，掌心向上

深吸一口气，缓缓呼出

不停吐纳。直到吸入天地真气

顿觉体内云淡风轻