香煎鳕鱼
妙斋食坊 (2006-08-11 19:07:33) 评论 (2)
老公买了一块鳕鱼,就由他来掌勺烹饪.
材料:鳕鱼,配菜随意(家里只剩一个大红椒,就用了它).
做法: 鳕鱼用酒,生抽,盐,一点儿糖,一个蛋清腌二,三十分钟.然后用油煎熟,取出. 另起一锅,用少许油将红椒炒至稍软. 加入煎好的鳕鱼,翻炒几下装盘.
心得:这个菜配点儿酒比较好.
材料:鳕鱼,配菜随意(家里只剩一个大红椒,就用了它).
做法: 鳕鱼用酒,生抽,盐,一点儿糖,一个蛋清腌二,三十分钟.然后用油煎熟,取出. 另起一锅,用少许油将红椒炒至稍软. 加入煎好的鳕鱼,翻炒几下装盘.
心得:这个菜配点儿酒比较好.
评论 (2)
谢谢CATHY,你的动作好快. 是啊,只要有美食,心情再不好,也会变的轻松一些. 谁说贪吃没有好处.
很幸福哦!看着就美味!
妙斋食坊