意料之外的310官兔经历

意料之外的310官兔经历

    流年不利，最近一年饱受伤痛困扰：10年前的跟腱炎，8年前肥狗120造成的脚伤，去年终于总爆发。训练只要一上强度，比赛只要一拼命，脚跟与脚背便红肿疼痛。于是，运动成绩跳崖般坠落。去年11月的大熊百英里跑的一塌糊涂，今年3月初大菠萝山半马干脆弃赛。
    无论是DNA链条末端的磨损，抑或是中年开始运动之辈的所谓7年之痒的训练红利的消失。。。总之，2024，60甲子之际，俺不得不接受一个残酷的现实：不仅运动成绩在断崖坠落，而且体能也在急剧衰减！
    风雨飘摇之际，一日收到一个Pacer悬赏招贴：Mt. Charleston马拉松急需310Pacer一名。阴错阳差之下，便应承了。下意识地期盼老天开眼，也许届时可以金手指大开。

2024的赛事经历。。。好惨！


一共就跑了两个比赛，奥克兰335和魔马340官兔，都是跑的好惨，全部逾时！

人在旅途


周五一大早搭了班机，前往赌城拉斯维加斯。俯瞰南湾硅谷，浮云飘渺。


两小时不到，抵达拉斯维加斯近郊，一座人工打造的沙漠都市。


拉斯维加斯国际机场。真的是国际机场，世界各地的赌徒俱飞来此地一掷千金。


当晚在下榻旅馆，小赌一把，赚了$4！

额滴娘，比赛当日气温陡降，起点一片冰雪世界！


3点起床，4点15分坐上最后一班摆渡车。。。因为俺忘记了昨晚的停车场！
赶到海拔2000米的起点，摄氏零下5度。大家伙围在煤气灯下取暖。


银装素裹，一派异世界风情。


背景是海拔将近3000米的Mt. Charleston。有一年7月份，俺曾经登上此山，山顶残雪皑皑。


545AM，东方破晓。比赛还有15分钟。


匆忙之际，终于在人群中寻找到了自己pacer牌子！（摄影：Mt. Charleston马拉松官网）
此时忽然内急，天气太冷了，hold不住，又去了一趟厕所。。。

意外成功的310赛事经历


于是，错过了前往起跑区域的时间点。等到赶到起点的时候，330已经出发了，俺是与340集团一同出发。（摄影：Mt. Charleston马拉松官网）
天气太冷了，前2英里，赛道上布满的冰雪。很快，一起来跑比赛的同伴就被落在了后面。没有办法，俺必须尽快超越320集团，跑在自己正确的位置上。


起跑1英里之后，俺终于超越了320集团，而且在4~5迈的赛段，逐渐聚集起了310集团。（摄影：Mt. Charleston马拉松官网）


大家伙聚在一起，跑的都很开心！本来赛前拟定的策略是节省体能闷头猛跑，任凭周边风云变幻。结果3迈之后，还是忍不住出声鼓励提醒周遭的跑友。（摄影：Mt. Charleston马拉松官网）


18迈的时候，追上一位靓丽妹子，逐渐超越的时候，大家伙的目光不约而同地聚集在了妹子身上！^_^（摄影：Mt. Charleston马拉松官网）


23迈的时候，领先预定时刻表1分钟。俺便大声宣布，降速到730分迈，心有余力者可以自行加速！结果，一帮人便径自弃本人而去！（摄影：Mt. Charleston马拉松官网）


哈哈，冲动是魔鬼，其中的半数人又被俺一一追上，包括这位靓丽的白妹妹！（摄影：Mt. Charleston马拉松官网）


非常意外，在体能下降风雨飘摇之际，最终跑出了3h09m28s的成绩！（摄影：Mt. Charleston马拉松官网）
 

Course

Interval

Chip Time Place

Time

Distance

Time

Pace

Distance

Time

Pace

Overall

Sex

Age

Start

6:01:25AM

0.0

0:00

/miles

0.0

/miles

400

316 M

14 M55-59

Mile 1

6:09:02AM

1.0

7:38

7:37/miles

1.0

7:38

7:37/miles

275

247 M

4 M55-59

First Quarter

6:49:38AM

6.55

48:13

7:21/miles

5.55

40:36

7:18/miles

342

306 M

4 M55-59

Half Way

7:35:45AM

13.1

1:34:21

7:12/miles

6.55

46:08

7:02/miles

353

311 M

5 M55-59

Mile 14.1

7:43:53AM

14.1

1:42:29

7:16/miles

1.0

8:09

8:08/miles

344

303 M

5 M55-59

Third Quarter

8:23:02AM

19.65

2:21:38

7:12/miles

5.55

39:09

7:03/miles

312

276 M

3 M55-59

5K To Go

8:47:48AM

23.1

2:46:23

7:12/miles

3.45

24:46

7:10/miles

293

255 M

3 M55-59

1 Mile To Go

9:03:40AM

25.2

3:02:15

7:13/miles

2.1

15:52

7:33/miles

271

236 M

3 M55-59

Finish

9:10:53AM

26.2

3:09:28

7:13/miles

1.0

7:13

7:12/miles

263

229 M

3 M55-59

年龄组第三名。