茄汁烤罗非鱼
rosejyy2000 (2008-07-17 14:26:02) 评论 (0)
做法：
鱼块预先用胡椒面、盐、淀粉、茄汁腌好。用KRAFT烧烤酱、生抽、蜜糖调成汁，用玻璃盘装好鱼块，鱼块下垫洋葱片。再放蘑菇和小番茄，涂上调好的烧烤汁和茄汁，烤10分钟，400F，再翻一翻鱼块，再涂烧烤汁和茄汁，再烤10--15分钟，就可以了。
烤好后装盘
有番茄酱盖着烤，鱼不会烤干，而且烤起来好香。
谢谢收看！
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做法：
鱼块预先用胡椒面、盐、淀粉、茄汁腌好。用KRAFT烧烤酱、生抽、蜜糖调成汁，用玻璃盘装好鱼块，鱼块下垫洋葱片。再放蘑菇和小番茄，涂上调好的烧烤汁和茄汁，烤10分钟，400F，再翻一翻鱼块，再涂烧烤汁和茄汁，再烤10--15分钟，就可以了。
烤好后装盘
有番茄酱盖着烤，鱼不会烤干，而且烤起来好香。
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rosejyy2000 名博