唉，减脂太难了..
名校FAN (2022-07-29 04:02:22) 评论 (0)跟着健身教练四周，123.5lb, 1.68M, 23.5%..
现在打算自己练，四周见他一次，同时鉴定一下自己的progress。
准备体脂减到18-20%，就打住。
大家觉得可行吗？
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跟着健身教练四周，123.5lb, 1.68M, 23.5%..
现在打算自己练，四周见他一次，同时鉴定一下自己的progress。
准备体脂减到18-20%，就打住。
大家觉得可行吗？
名校FAN