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今天的健身活动

sunnykids (2016-09-28 16:54:57) 评论 (0)

今天的健身分三组：

1、核心操 － 增强整体体质。

2、椭圆机 减脂30分钟，燃烧300大卡

3、健身房器械。

希望晚上能抽出空来做一下腹肌。

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