草木也知愁

今天跑了5英里，一开始不想跑这么长，但想想已经三天没有跑步了，而且周末又吃了这么多碳水，就临时决定跑5英里。代价就是这一天上班感觉很累。中午都没有力气去健身房撸铁。就是不能既要又要，心有余力不足啊。