2019，中年女人最怕什么？
山韭菜 (2019-01-04 09:35:20) 评论 (80)
答案是，最怕没命。
除了生死，皆为小事。
2018年的最后一天，在朋友家一起欢度。三个女人一台戏，10个女人就凑成一场头脑风暴年代峰会。我们聊孩子聊家庭聊健康聊政治，甚至拿起多年未碰的乒乓球拍，你来我往，打得热火朝天。酒足饭饱尽兴归家后，翘首期盼着跨年钟声，心潮起伏感慨万千。摩拳擦掌酝酿着要写出一篇洋洋洒洒声情并茂的散文，抒发承前启后继往开来的豪情，并顺便拉开2019年的帷幕。结果，新年伊始，成千上万新年展望美文，雪片一样的霸满屏幕，怎么抒情也无法再写出神马新意，还不如写两句实话，一石两鸟，既凑趣，也给自己一瓢警醒的凉水。
珍惜生命最好的方式，或许不是养生或者锻炼，而是放下。放下执念，身心舒畅。敞开心扉，才能享受当下。我相信大部分的疾病都和人的免疫系统息息相关。自己必须比闺蜜过的好；孩子必须比同学优秀；自家男人必须比隔壁老王挣钱多。这些执念，犹如无形的刀剑，藏在心里，必然连累身体的免疫系统，成事不足败事有余。没有比较就没有伤害。所有的烦恼，往往都源于比较。
所谓活在当下，无外乎就是将身心灵集中在此时此刻，享受生活的点点滴滴，珍惜所拥有的一切，做自己钟情喜爱的工作，生活才会有色彩和意义。明天与未来是美好的，然而，却是由每个今天所组成。今天的所做所想，必然影响明天的效果。身体健康离不开精神的因素，积极正面的情绪，是精神健康的营养和基石。情绪管理，是对健康的管理，也是对人生的管理。十几年前，我曾在一个僻静的羊肠小道上被警察蜀黍拦截。限速15脉，我开到了25脉，这是我来美二十几年里唯一一次吃超速罚单，以实际行动上演了小河沟里照样翻船的经典案例。当他开罚单时，我心里一百个不服气，请求他手下留情给我一次改过自新的机会。然鹅，他不仅没有停下写罚单的手，还扬言，没有给我再加一个忽视孩子安全的罚单，我就应该感恩戴德没齿不忘。面对严峻形势，再暴躁的情绪也都可以闭嘴和控制。所以，那些扬言自己无法控制恶劣情绪负面情绪的人，随意怼天怼地怼孩子怼家人，毫无节制的人，只是在骗鬼。真相只有一个，不是ta 控制不了情绪，而是懒得换位思考，完全不想控制。
出走半生，归来已是中年女人。有人说，从单身富婆逆袭成保姆佣人，当年只花了几块钱领了个结婚证，从此就走上英勇献身的旅途。然后，一路摸爬滚打，像两头燃烧的蜡烛，从此将一切献给了家庭孩子事业。如今再回首，“红了樱桃绿了芭蕉，流年容易把人抛。”。虽然流年似水，中年女人无论如何却要将心态放正。停止抱怨，也是善待自己。有什么都不要有做保姆做佣人的哀怨心态。不想陷于厨房，终于黄脸婆，有条件的就请保姆钟点工和外包，没条件的就发动群众。走群众路线，到什么时候都是有效的。听说5G即将来临，到时，AI家庭帮手可以承担大部分的家务和人工。父母已是暮年，儿女未及独立，中年女人正处于，上有老下有小，工作家庭两头忙，再加上可能的更年期综合症的无事生非，所以，中年女人必须花时间每天好好的善待自己照顾自己。
2018 最大的失败，应该仍属减肥失败。减肥难，对胖子宽容度较高的环境减肥更难，面对热量超常的食品减肥，难上加难。在减肥之路上，深切体会到这个世界的不公平。有人一日三餐外加下午茶点零食夜宵，餐餐享受美食，居然还能始终保持瘦子之身。而本胖，明明每天像极神农遍尝百草，吃各种菜叶子，喝凉水，咬牙切齿拒绝晚饭主食和各种美食诱惑，用尽各种方法使尽浑身解数，身上的肥肉始终不离不弃；即使偶然减去，过段时间又神不知鬼不觉的与我重逢，相拥而泣。
减肥过程反反复复反反复复反反复复反反……对于喝凉水都长肉，看一眼饭都会长骠的易胖体质，多吃的每一碗饭，偷吃的每一块炸鸡腿，额外的每一盘烤牛排，每一盆意大利面，终将以膀大腰圆的特效暴露出来。天生胖子不自弃，仍然笑傲江湖的坚信，所有杀不死胖子的草，总有一天都可以让胖子瘦下来。
Anyway。2018 虽然失败，走过365天云和月，却也虽败犹荣。调整心态和策略，与2019 已是短兵相接。
过去的2018 赢了输了胜了败了都已经不重要，重要的是要快乐坚强目标明确的活到下一个春天。
（图片来自网络）
虽然被2018 卡过脖子，那又怎么样泥？
祝各位亲萌，2019旗开得胜勇往直前！
每星期五上午更文，敬请关注！
评论 (80)
唉,胖有胖的难处,痩有痩的难处。我家人人都痩。在中国人眼里瘦的人在美国人眼里大概和一星期没吃饭的非洲难民差不多。买衣服都有困难,美国的衣服都是为不太痩的人设计的。吃药也有问题,一般的药剂量是按白人男子平均体重定的。所以痩的人吃药往往过量。几次以后才知道。
係人都會怕死的,呵呵.
这才来拜读韭菜的好文，说得句句在理，也很接地气。祝福我们的2019年！新年快乐！
又幽默又有道理的好文，赞有才的韭菜和好文笔：）
韭菜，新年快乐健康如意！
来晚了！拜读韭菜美才女又一篇佳作。喜欢这句：红了樱桃绿了芭蕉，流年容易把人抛。实足说出了中年女人的心态！好文！
回复 '莲盆籽' 的评论 : 周五不见不散！问好莲莲，祝周末愉快！
回复 '水沫' 的评论 : 哈哈，问好水沫，我们都能够快乐的活着，已经是很好了！祝周末愉快！
回复 '露得' 的评论 : 同祝露得新年快乐，万事如意！
回复 '桉桠' 的评论 : 同意桉桠的提议！2019向肌肉女进军！问好，祝周末愉快！
回复 '每天一讲' 的评论 : 一讲的比喻很绝啊！问好，祝周末愉快！
回复 '波城冬日' 的评论 : 波波是正宗的标准窈窕淑女，当然不用减肥啊！问好，祝周末愉快！
回复 '吃出健康' 的评论 : 菜叶子不是额的最爱啊！问好健康，祝周末愉快！
回复 '夏圓' 的评论 : 圆导是诚心气本胖，是不？一年到头都没有减下二两，圆导一笑就掉了半磅，不公平啊！
回复 '寒一凡' 的评论 : 健康再加上美，更好！哈哈，问好，祝周末愉快！
回复 '田姐' 的评论 : 又美又健康！问好，祝周末愉快！
回复 '有缘有你' 的评论 :那时的我们都是这么清纯的是不？问好，祝周末愉快！
回复 '过客手笺' 的评论 : 豆豆的建议使我立马清醒了！问好，祝周末愉快！
回复 'cxyz' 的评论 : 西西的形容是千真万确的！
回复 'cxyz' 的评论 : 与西西是亲朋友啊！问好祝周末愉快！
回复 '彩烟游士' 的评论 : 毛毛虫不怕！额还吃过油炸毛毛虫啊！问好，祝周末愉快！
回复 '洋葱炒鸡蛋' 的评论 : 据说是犯太岁是不？哈哈，问好洋葱，祝周末愉快！
回复 '边走边看66' 的评论 : 哈哈，我们不怕老啊！问好，祝周末愉快！
回复 '东裕德' 的评论 : 问好旅行家，祝新年快乐！
回复 '喜清静' 的评论 : 清净穿小号的衣服，可是额的梦想啊！问好，祝周末愉快！
回复 '素月-2006-' 的评论 : 欢迎新朋友！同祝2019 万事如意！
回复 'spot321' 的评论 : 看来点点没有这个问题！问好，祝周末愉快！
回复 'ziqiao123' 的评论 : 苗条的子乔当然没有这个烦恼！羡慕啊！祝周末愉快！
回复 'qun0' 的评论 : 群的情商是一流的啊！我也这麽麻痹自己，可是减掉的都全部回来了！问好，祝周末愉快！
回复 '我生活着' 的评论 : 握手！问好生活，祝周末愉快！
回复 '菲儿天地' 的评论 :欢迎菲儿回城，辛苦了！问好，祝周末愉快！
能坚持最好，不能坚持就放下，唯一不能放弃的是生命。
还有不想放下的是山韭菜每周油墨又深刻的人生哲理课。
韭菜说得精辟，”赢了输了胜了败了都已经不重要，重要的是要快乐坚强目标明确的活到下一个春天“，问好韭菜~
韭菜说得极是！我2019最大心愿就是活在当下:)
幽默好文！祝韭菜新的一年健康快乐！
韭菜新年好！这个减肥呀，真是无论肥瘦人人都在喊 LOL。我同意豆豆说的，健身比减肥强！让我们2019年都做肌肉女 。做了中年肌肉女，我们就啥都不怕了哈 LOL
三个女人一台戏，10个女人就凑成一场头脑风暴年代峰会。
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有鸡鸭的地方，粪多。有女人的地方，笑多。
韭菜又一篇好文。赞成茵茵，你减啥肥啊，那么苗条，我才真的是减肥失败啊，去哭了！
健康就好，胖瘦无所谓，享受当下，别光吃菜叶子了。祝美女韭菜新年快乐！
哈哈哈，写得太逗了，乐得我呀，笑瘦了半磅！
其实东方人胖不到哪里去。我一说要减肥，同事们都狠狠恨恨地瞪我，觉得我有病。。
健康就好！祝福韭菜！
健康就好！加油！
太逗了！！“有人说，从单身富婆逆袭成保姆佣人，当年只花了几块钱领了个结婚证，从此就走上英勇献身的旅途”。大赞！！再祝韭菜新年快乐！
减肥这个执念也应该放下，换成健身更加合适。：）
v回复 '杜鹃盛开' 的评论 : 发现少吃几口与多吃几口,差别也不大,顶多2,3 磅的不同
— 杜鹃幸福啊， 对我来讲， 可不是两三磅， 动不动就说七八十来磅的差别。
而本胖，明明每天像极神农遍尝百草，吃各种菜叶子，喝凉水，咬牙切齿拒绝晚饭主食和各种美食诱惑，用尽各种方法使尽浑身解数，身上的肥肉始终不离不弃；即使偶然减去，过段时间又神不知鬼不觉的与我重逢，相拥而泣。
— 哈哈， 说的就是我吗。
韭菜新年一起加油！
中年女人最怕什么？这个我知道！怕毛毛虫！等春天的时候，我去花园找几条毛毛虫，吓吓她们:)
山韭菜周末快乐，新年快乐！
2019是猪年，不宜减肥，哈哈哈！
看到你的题目第一想到的是怕老，可再看内容你说得对，还真是“怕死”，上有老下有小，任务没完成啊。
“从单身富婆逆袭成保姆佣人” 笑得我，我们大多数女人都这个命啊！
回复 'ziqiao123' 的评论 : 哈是…子乔才女这句话经典呀！解决赞同。新年开心!
回复 'qun0' 的评论 : +1
减肥是个大工程。不吃饱了哪儿来的劲儿减肥。其实就像烦人说的，咱们再怎么胖，在美国也还是穿小号的。
说的极是，心态很重要。祝2019年健康快乐。
哈哈哈，那个脖子卡的可不是一般的人能享受到的！~~~ 最难的还是减肥吧。：）） 问好韭菜！祝新春大吉大利！
哈哈，幽默的韭菜新年快乐！有肥可减也是一种幸福。
还要加上一条，2019年韭菜一定要摒弃自认为胖的错误观点。看过你的照片的，一点也不觉得你胖啊，而恰恰是身材适中的美女。多笑笑，多浪漫。祝福才女韭菜2019 心想事成。：）
写出了我们中年女人的心声！祝韭菜新的一年活得更精彩！
回复 'yy56' 的评论 : +1
韭菜的周五幽默和犀利大文一定是要读的！韭菜，你应该像我一样多受点磨难，就需要增肥了，哈哈哈！
回复 '杜鹃盛开' 的评论 : 羡慕杜鹃的从容！稍微不注意，体重就蹭蹭的上涨！问好，祝新年快乐！
回复 'yy56' 的评论 : 问好闻香，祝新年快乐！
回复 '亮亮妈妈' 的评论 : 亮妈总结的全面！就是这样认真切菜揉面的画面！问好，祝新年快乐！
回复 '小三儿她姐' 的评论 : 问好，祝新年快乐！
回复 '迪儿' 的评论 : 终于找到战友了！问好，祝新年快乐！
我已将减肥的执念变成维稳的目标,哈哈,不跟自己较劲。发现少吃几口与多吃几口,差别也不大,顶多2,3 磅的不同,还不如吃得满足呢。韭菜新一年开心!
健康地活着真是太重要了。同意你的说法：身心舒畅。敞开心扉，才能享受当下。
韭菜新年快乐。 用心的做好每一件小事情，比如切菜啊，揉面啊，把心思集中在做的事情上，而不是与别人比较上，这样心会静下来。至于减肥么，我富态着我的富态，让别人羡慕去吧：）
哈哈!
赞韭菜幽默美文。
非常赞同，除了生死，皆为小事。同样喝凉水长肉，努力减肥。
回复 '疏影浅斜' 的评论 : 感谢疏影的美言，禅意是过誉了！问好，祝新年快乐！
回复 'Fanreninus' 的评论 : 饭大人读贴明显的不认真额！答案是开宗明义的第一句话啊！无可救药的易胖体质，减肥是本胖的终生事业！问好，祝新的一年鹏程万里！
回复 '多伦多橄榄树' 的评论 : 问好小树，祝新年快乐！
回复 'ARooibosTea' 的评论 : 问好茶儿，让LD做饭是个秘诀啊！祝新年快乐！
好文，太幽默了！
除了点到胖子妈妈的痛点以外，哈哈哈。
继续减肥继续吃，活在当下，完全同意！
新年快乐心想事成！
放下执念，还是韭菜说得文雅有禅意。叫我一说就俗了：别跟自己较劲。：）
我现在就经常用这提醒自己。
回复 '茵茵梦湖' 的评论 : 哈哈！可以很负责任的坦白，所有辛苦甩掉的胖肉，又趁黑一两不少的贴回来了！问好茵茵，祝新年快乐！
谢谢韭菜的祝福，也同样祝福你！
回复 '晓青' 的评论 : 问好晓青！新年同祝万事如意！
茶儿也喜欢你们俩 韭菜和晓青 的文，细语中有生活的真谛。
哈哈哈，给点Tip, 茶儿的减肥弥觉 - 让LD做饭。
韭菜箴言，有道理！
似乎无需减肥呀，见过一张你穿旗袍的照片，袍纤侬合度刚刚好，这个执念也要放下，呵呵。
沙发！超喜欢韭菜的文，太有道理了。2019加油！
山韭菜 名博